Góc niềm tin
Trẻ biếng ăn không phải lúc nào cũng xuất phát từ việc “bé lười ăn”. Trong thực tế, thiếu kẽm và yếu tố tâm lý là hai nguyên nhân phổ biến nhưng có biểu hiện khác nhau và cần hướng xử lý riêng. Hiểu đúng nguyên nhân biếng ăn của trẻ sẽ giúp cha mẹ […]
Nhiều trẻ chỉ thích vài món quen thuộc, từ chối rau, cá hoặc thực phẩm mới khiến nguy cơ thiếu vi chất tăng cao. Liệu kẽm ăn ngon có giúp cải thiện vị giác để trẻ ăn đa dạng hơn? Bài viết dưới góc nhìn dinh dưỡng sẽ phân tích cơ chế khoa học và […]
Tăng chiều cao là mối quan tâm hàng đầu của nhiều phụ huynh, đặc biệt khi thấy con thấp hơn bạn bè cùng trang lứa. Nhiều cha mẹ lo lắng và muốn bổ sung sản phẩm hỗ trợ càng sớm càng tốt. Tuy nhiên, bổ sung sai thời điểm, sai dưỡng chất hoặc thiếu nền […]
“Etomil Kid AZ có phù hợp với trẻ hay ốm vặt không?” là thắc mắc rất phổ biến của hàng ngàn phụ huynh hiện nay. Khi con thường xuyên sốt vặt, ho, sổ mũi, biếng ăn, chậm tăng cân và mệt mỏi kéo dài sau mỗi đợt bệnh, nhiều cha mẹ lo lắng và kiệt […]
Suy dinh dưỡng ở trẻ không chỉ biểu hiện qua cân nặng thấp mà còn ảnh hưởng nghiêm trọng đến chiều cao, sức đề kháng và phát triển trí não. Nhiều cha mẹ chủ quan nghĩ “con chỉ hơi gầy thôi”, nhưng thực tế tình trạng này có thể diễn ra âm thầm ngay cả […]
Nhiều phụ huynh lo lắng về chiều cao của con và băn khoăn D3K2 tăng chiều cao có tốt không, liệu bổ sung D3K2 mỗi ngày có thực sự cần thiết hay chỉ là xu hướng marketing. Dưới góc nhìn dinh dưỡng dựa trên khoa học, câu trả lời là: Có, nếu trẻ thuộc nhóm […]
Bạn đang lo lắng vì con thấp bé dù đã cho uống rất nhiều sữa và bổ sung canxi? Nhiều cha mẹ chỉ chăm chú theo dõi mỗi số đo chiều cao (cm) mà vô tình bỏ qua các chỉ số quan trọng khác, dẫn đến bỏ lỡ “giai đoạn vàng” tăng trưởng. Thực tế, […]
Nhiều cha mẹ đầu tư rất nhiều cho con bằng cách cho ăn uống đầy đủ, uống sữa đều đặn và bổ sung canxi, nhưng chiều cao trẻ em vẫn tăng chậm hơn so với bạn bè. Nguyên nhân không phải do thiếu canxi mà thường nằm ở việc chỉ tập trung vào một yếu […]
Nhiều cha mẹ đầu tư rất nhiều cho con ăn uống, bổ sung canxi, sữa tăng chiều cao nhưng trẻ vẫn thấp bé hơn bạn bè cùng tuổi. Nguyên nhân thường không nằm ở gen mà xuất phát từ những sai lầm phổ biến trong chăm sóc hàng ngày. Bài viết này chỉ ra 5 […]
Nhiều cha mẹ kỳ vọng Mequib 1 sẽ giúp con tăng chiều cao rõ rệt nhưng sau một thời gian sử dụng vẫn chưa thấy cải thiện như mong đợi. Nguyên nhân thường nằm ở những sai lầm phổ biến trong cách dùng. Bài viết này phân tích 7 sai lầm thường gặp, giải thích […]
Nhiều cha mẹ thấy con biếng ăn, chậm lớn thường lo lắng và nghĩ ngay đến việc bổ sung kẽm. Nhưng “có kẽm trên nhãn” chưa chắc cơ thể trẻ đã hấp thu và sử dụng được tốt. Sinh khả dụng – yếu tố quyết định lượng kẽm thực sự phát huy tác dụng – […]
Trẻ chậm tăng cân dù ngày nào cũng ăn đủ 3 bữa là nỗi lo khiến nhiều cha mẹ “vò đầu bứt tóc”. Nhưng “ăn đủ bữa” có thực sự nghĩa là “đủ năng lượng”? Sự thật có thể khiến cha mẹ bất ngờ: vấn đề không nằm ở số bữa mà ở chỗ khẩu […]
Không phải cứ thấy con thấp hơn bạn bè là cần lo lắng. Nhưng nếu trẻ tăng chiều cao quá chậm trong thời gian dài, đó có thể là dấu hiệu cha mẹ nên đánh giá lại. Thay vì chỉ nhìn chiều cao hiện tại, hãy theo dõi 4 chỉ số quan trọng dưới đây […]
Nhiều cha mẹ cho rằng chỉ cần con ăn đủ 3 bữa mỗi ngày là đã đáp ứng nhu cầu phát triển. Tuy nhiên, không ít trẻ vẫn thiếu năng lượng dù ăn đủ bữa do khẩu phần chưa đủ đậm độ năng lượng hoặc khả năng hấp thu chưa tốt. Nhận biết sớm các […]
Trẻ ăn hết một bát cháo chưa chắc đã ăn đủ, cũng như một ngày ăn ít chưa chắc đã thiếu năng lượng. Thay vì chỉ nhìn vào lượng thức ăn, cha mẹ có thể dựa vào 5 tiêu chí cụ thể để đánh giá khẩu phần ăn của trẻ, từ đó biết khi nào […]
Không phải cứ ăn đủ bữa là trẻ đã nhận đủ năng lượng. Nhiều bé dù cha mẹ chăm sóc chu đáo vẫn chậm tăng cân, biếng ăn, hay mệt mỏi và phục hồi rất lâu sau khi ốm. Đây là dấu hiệu cho thấy cơ thể trẻ đang thiếu năng lượng kéo dài – […]
Nhiều bậc phụ huynh lo lắng khi thấy con ăn ít, biếng ăn, chậm lớn dù đã cố gắng cải thiện bữa ăn. Một trong những nguyên nhân phổ biến là tình trạng thiếu kẽm – vi chất quan trọng ảnh hưởng trực tiếp đến vị giác và sự phát triển của trẻ. Lúc này, […]
Thiếu sắt – vấn đề phổ biến nhưng dễ bị bỏ qua ở trẻ nhỏ và phụ nữ mang thai Sắt là thành phần thiết yếu trong quá trình tổng hợp hemoglobin – protein vận chuyển oxy trong máu. Ở trẻ em, thiếu sắt không chỉ gây thiếu máu nhược sắc mà còn ảnh hưởng […]
Xương khỏe – tiền đề cho sự phát triển toàn diện ở trẻ Giai đoạn đầu đời là “cửa sổ vàng” cho sự phát triển của hệ xương. Trong khoảng 5 năm đầu tiên, trẻ tăng trưởng rất nhanh về chiều cao, mật độ xương và hình thành nền tảng khung xương bền vững cho […]
Hệ tiêu hoá khoẻ – Nền tảng vàng cho sự phát triển của trẻ Hệ tiêu hoá chính là “cửa ngõ” của sức khỏe. Đối với trẻ nhỏ, đây là bộ máy đầu tiên xử lý toàn bộ dinh dưỡng mà cơ thể tiếp nhận, từ đó chuyển hoá thành năng lượng, dưỡng […]
